【パートナーとの取り組み】FC IMABARI Sailors' Club 会員限定ランニングイベント実施のご報告

マッチデーパートナー

協働社名：アシックス
実施日時：2022年6月25日(土)
場 所：しまなみアースランド　学習棟内（https://s-earthland.com/）
対 象：FC IMABARI Sailors' Club 会員　
実施内容：
2022年6月25日（土）に、エグゼクティブパートナーであるアシックス様と共同で、今治．夢スポーツが、今治より委託され管理運営している「しまなみアースランド」にて、『FC IMABARI Sailors' Club 会員限定ランニングイベント』を実施いたしました。
当日はあいにくの雨となりましたが、FC IMABARI Sailors' Club 会員　19名の方にご参加いただき、アシックスランニングクラブコーチの島田氏と一緒に、ランニングの基礎を学びました。
アースランド学習棟内で、基礎的なストレッチや上半身・下半身・接地に重点を置いた３ステップドリルを実施し、正しいフォームをつくるための練習をしました。

実施内容

①リラックスストレッチ
「大きな筋肉から小さな筋肉を脱力させて動かす」「使う筋肉を意識しながら伸ばす」と
いったアドバイスのもと、時間をかけて全身を伸ばす

②３ステップドリル
「上半身」「下半身」「接地」の３つに焦点を当て、理想的なランニングフォームの
習得を目指す。

★TRY! ASICS! も実施いたしました。
当日は参加者の皆様へのシューズ試し履きブース「TRY! ASICS!」を設置し、
専門スタッフが足のサイズ計測をおこない、適切なシューズ選びをサポートしました。 参加者の皆さまからも、非常に勉強になったというお声をいただきました。