2022年10月19日
アシックスと今治．夢スポーツは、今シーズンから『健康事業』への取り組みを協働で行っております。2022年11月12日（土）に、前回ご好評をいただきましたランニングセミナーの第2回目を実施いたします。
前回は5km以上走れる方を対象としたセミナーでしたが、今回は走力に自信のない方やランニングの経験が少ない方でもより安心してご参加いただけるプログラムとしております。
全国で活躍しているアシックスランニングナビゲーターが講師となって、ランニングの基本を楽しく、丁寧に指導いたします。ぜひ、ご参加ください。
【ランニングイベントの対象者】
★当日は、3ｋｍ程度のウォーキング・ランニングをまじえたメニューがございます。
・健康のためにランニングをはじめた方
・あるいは始めてみようと思っている方
・身体を動かす場所が欲しいという方
・ファンクラブ会員同士でのつながりを深めたいと思っている方
イベント概要
【日
時】
2022年11月12日（土）
（受付開始9:00～／イベント開始9:30～／12:30頃終了予定）
【受付場所】
しまなみアースランド 学習棟 https://s-earthland.com/access/
（〒794-0051 愛媛県今治市高地町2丁目乙429-1）
【対
象】
ランニングにご興味がある方や始めようと思っている方、またははじめた方やランニングの基本を学んでみたい方
【募集定員】
先着25名様
【内
容】
誰にでもできるランニングの基本をレクチャー
ストレッチとドリルの実践
ウォーキング＋ランニング（3km程度）
日常で実践できる筋力トレーニングの紹介
★走行範囲は、アースランド内およびアースランド周辺となります。
雨天の場合は、室内でのトレーニングのみとなります。
台風やそれに準ずる悪天候および新型コロナウイルス感染拡大等の社会情勢により中止となる可能性がございます。
【申込方法】
申込期間：10月19日（水）から 11月10日（木）18：00まで
各人ごとのお申し込みとなります。複数名のお申し込みの場合は、それぞれでのお申し込みをお願いいたします。
申込方法：下記ボタンよりお申し込みください。
申込フォーム
【コーチのご紹介】
アシックスランニングナビゲーター 森川 優 氏
恵比寿R Total Relaxation 代表
柔道整復師・トレーナーとして多方面からのアプローチで、実業団選手から市民ランナーまでをサポート。ランニング講座やトレーニングセミナー等を随時開催。障がい者スポーツ選手のトレーナー、盲人ランナーの伴走も務める。
シドニーマラソン、JALホノルルマラソンのオフィシャルトレーナーも担当。
■本イベントに関する問い合わせ先：
FC今治事務局 TEL：0898-31-8701
※当日の急な欠席等については、しまなみアースランドまでご連絡ください
（TEL：0898-32-5375）